40 Dinge, die man mit 40 wissen sollte

Schnapszahl. Diesen Sommer bin ich 44 Jahre jung geworden. Ein guter Zeitpunkt, über Dinge nachzudenken, die ich als Teenager oder meinen Mid-Zwanzigern noch anders sah. Falls Du beim Durchlesen denkst: Was für ein langweiliges oder spiessiges Leben der haben muss, dem antworte ich: Man wird nicht nur älter, sondern hoffentlich auch klüger. Viel Spass beim Lesen… und hoffentlich Schmunzeln.

Bist Du schon (oder bald) 40? Dann gilt:

1. Nimm vor allem Ratschläge von Leute an, die dort sind, wo du im Leben sein willst.
2. Niemand kommt, um Deine Probleme zu lösen. Niemand wartet auf Dich. Dein Leben ist zu 100% das, was Du draus machst.
3. Sofern Du nicht eine sehr spezielle Ausbildung hast wie z.B. Anwalt oder Chirurg, kannst Du in den nächsten 3 Monaten mehr Geld verdienen, wenn Du gut verkaufen lernst.
4. Hör auf, schüchtern zu sein. Geh da raus und kreiere Deine Chancen.
5. Gesundheit ist das höchste Gut. Körperliche und geistige Gesundheit sollten Priorität haben.
6. Umgib Dich mit Menschen, die schlauer sind als Du. Konkurriere nicht mit ihnen, sondern lerne.
7. Rauchen hat 0,0% Vorteile in Deinem Leben. Es verlangsamt nur Dein Denken, reduziert Deinen Fokus, verkürzt Dein Leben und kostet eine Menge Geld.
8. Hör auf, andere für Probleme verantwortlich zu machen, die Du selbst geschaffen hast. Sich ständig als Opfer zu sehen, bringt Dich nicht weiter.
9. Spass haben geht auch ohne Alkohol. Halte den Konsum in Grenzen und betrinke Dich nicht vorsätzlich. Wir sind keine Teenager mehr.
10. Das Umfeld, das Du Dir schaffst, ist wichtiger als das Umfeld, aus dem Du stammst. Umgebe Dich NICHT mit Menschen, die ständig lästern – z.B über Arbeit, Menschen, Wetter oder die Welt an sich.
11. Lerne Dinge weniger persönlich zu nehmen. Auch Dich selbst. Im Gesamtkontext der Evolution und der Zeit, sind wir Menschen ziemlich unbedeutend.
12. Geld macht nicht glücklich – stimmt nicht. Übermässig viel davon, macht nicht glücklich. Doch kein Geld zu haben, bedeutet Stress. Überdenke Deine ‘Beziehung’ zu Geld. So erkennst Du Deinen finanziellen Wert.
13. Recht haben ist nicht dasselbe wie Recht durchsetzen. Manchmal ist es wichtiger, mit Menschen gut auszukommen.
14. Du kannst Menschen nicht zu Ihrem Glück zwingen. Es gibt Menschen, die gehen über den roten, ausgerollten Teppich nicht rüber. Das ist nicht Dein Problem.
15. Lege Geld auf die Seite. Investiere frühzeitig in Dein Finanz-Wissen und beschäftige Dich mit Anlage-Klassen. Denke langfristig. Der Staat wird es NICHT richten.
16. Reise mit weniger Gepäck. Zu viele Kilos belasten Dich auch mental. Die Hälfte der Kleider ziehst Du sowieso nicht an. Handgepäck reicht in 90% der Fälle.
17. Arbeit kann Spass machen. Du verbringst zu viel Zeit auf der Arbeit, um damit unglücklich zu sein. Manchmal reicht es, seine Einstellung zu ändern.
18. Machen ist wichtiger als perfekt machen. Perfektionismus hemmt uns und dadurch kommen wir nicht ins Tun. Fang einfach mal an.
19. Grüsse aktiv Menschen in Deinem Umfeld und warte nicht, bis Du begrüsst wirst. Gehe auf sie zu, Handshake – und lächle dabei.
20. Dankbarkeit schafft Zufriedenheit. Fokussiere Dich auf das, was Du hast, nicht auf das, was fehlt oder sein könnte.
21. Reduziere Deinen News-Konsum. Zeitungen, Nachrichten und Social Media sind zu 95% voll mit negativen Dingen. Es beeinflusst Deine Art zu Denken und somit Deine Zukunft. Die WIRKLICH wichtigen Dinge erfährst Du ohnehin.
22. Need for speed? Dann ab auf die Rennstrecke! Rasen auf öffentlichen Strassen ist Blödsinn und naiv. Es gefährdet andere und bringt Dir am Ende nur wenig Zeitersparnis.
23. Nicht jede E-Mail und SMS muss sofort beantwortet werden. Schaffe Dir Freiräume. Übrigens: Ein Telefongespräch ersetzt oft mehrere Text-Nachrichten.
24. Ständiges Fluchen und obszöne Sprache ü40? Wenn jeder ein W****er, ein Pi**er, ein A* ist, oder seine F**** halten soll, dann sagt Deine Wortwahl mehr über Dich selbst aus.
25. Sage am Anfang Deiner beruflichen Karriere öfters JA, auch wenn Du noch nicht genau weisst, wie Du das hinkriegst. Es geht ums Lernen und neue Erfahrungen. So kannst Du Dir später mehr NEIN erlauben.
26. Zeit ist begrenzt. Nutze sie weise und verschwende sie nicht an Dinge, die nicht wichtig sind. Doch gewisse Dinge müssen einfach erledigt werden. Punkt.
27. Investiere mehr in Bildung. Wissen und Fähigkeiten sind die besten Investitionen in die Zukunft. Dschungel-Camp, Frauentausch oder Too-Hot-to-Handle sind zwar kurzfristiger Spass, zu viel davon bringt Dir langfristig jedoch NIX.
28. Wahre Freunde sind selten. Pflege Freundschaften, die dir wirklich am Herzen liegen.
29. Geduld ist eine Tugend. Die besten Dinge im Leben kommen oft langsam.
30. Vergebung befreit. Loslassen von Groll und Bitterkeit führt zu innerem Frieden.
31. Träume haben kein Verfallsdatum. Es ist nie zu spät, (neue) Ziele zu verfolgen. Schreibe sie auf. Was willst Du? Warum willst Du es? Wann willst Du es? Wie schaffst Du das? Was könnte Dich daran hindern? Wie umgehst Du das? Wo holst Du Dir Hilfe?
32. Veränderung ist unvermeidlich. Anpassungsfähigkeit ist der Schlüssel zum Erfolg. Die Natur macht es uns vor.
33. Face-Filter, Beauty Editor oder Slim-Body Apps – echt jetzt? Niemand ist perfekt. Deine Community weiss auch, wie Du in Echt aussiehst. Also hör auf wie Barbie oder Ken aussehen zu wollen.
34. Einige Entscheidungen in Deinem Leben haben langfristige Konsequenzen. Sei Dir dessen bewusst.
35. Lege Dir ein Hobby zu. Ob Joggen, Lesen oder Motorradfahren – finde etwas, was Dir Spass macht zum Ausgleich für die Arbeit. Und: Netflixen ist kein Hobby!
36. Reise an neue Orte und sieh Dir die Welt an. Spreche mit lokalen Menschen. Es ist die beste Art, seinen Horizont zu erweitern und sich selbst etwas näher zu kommen.
37. Die Welt ist oberflächlich geworden. Reg Dich nicht darüber auf, denn auch Du bist ein Teil davon. Die Herausforderungen der Zukunft sind exorbitant komplex. Frage Dich stattdessen, was Du für Deinen Teil zu einer besseren Welt beitragen kannst.
38. Halte Ordnung. Zu Hause und bei der Arbeit. Nicht penibel, aber so gut wie möglich. Chaos widerspiegelt oft auch die aktuelle Lebenssituation.
39. Kleider machen Leute. Überlege Dir, was Du mit 40 ausstrahlen möchtest und frage Dich, ob das mit 20 dasselbe war. Für wichtige Termine gilt: Lieber over- als underdressed.
40. Dein Handy darf auch mal zu Hause bleiben. Offline-Zeit lässt Dich anders über Dinge nachdenken, Dein Hirn wird zum eigenen Google. Gilt auch beim gemeinsamen Essen.
41. Zusatz-Tipp: Traue keinen Listen über Lebensweisheiten. Doch etwas Ironie, schadet nie.

Wenn du mehr über Punkt 3 erfahren möchtest, dann ab zu den …